Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 95,68g | Carbh: 131,35g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Carrefour Pão Francês Integral, Cappuccino. Almuerzo: Regina Chocolate 70%, Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Lentilhas, Chuchu Cozido, Antepasto de Berinjela, Ovo de Codorna, Pronto Light Cuscuz Marroquino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Cena: Bio Sport Xtreme Whey. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey Bar Protein Chocolate com Amendoim, Cashews Royale Castanha de Caju, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kel_marcellino
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