Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 154,77g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Собственная Чизкейк без Выпечки с Бананом на Кокосовом Молоке. Almuerzo: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленая Фасоль, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Вешенки, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Говядина Постная. Cena: Диадар Отруби Пшеничные , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красный Октябрь Красный Мак, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Яблоко, Do4a Lab Протеин Premium Whey Шоколад. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|