Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 73,98g | Carbh: 229,44g.
Desayuno: Русский бисквит Коржи Бисквитные, От Мартина Семечки Отборные, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Филе Голени Индейки , Гречка Отварная. Almuerzo: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Чай с Сахаром, Дикси Виноград Кишмиш, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны Гриль, Мираторг Шницель Куриный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны Гриль. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tankabot
|