Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 60,53g | Prot: 67,56g | Carbh: 88,91g.
Desayuno: Просто Азбука Сметана 10%, Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Almuerzo: Просто Азбука Сметана 10%, Шампиньоны, Петелинка Куриные Сердечки, Чеснок, Оливковое Масло, Мистраль Гречка. Cena: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. más...
|
|
2689 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuzhilina_anna
|