Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 108,10g | Carbh: 169,68g.
Desayuno: Мёд, Кекс, Кофе, Яйцо Всмятку, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Печень Куриная в Сметане. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Творог 5%, Лента Финики Целые с Косточкой. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bay-ann
|