Diario de sonyprof, 11 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:
930 kcal Grasa: 32,23g | Prot: 70,72g | Carbh: 89,79g.   Desayuno: Café Espresso, Hacendado Manzana Roja Deshidratada . Almuerzo: Mandarina, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Guacamole, ElPozo Pechuga de Pavo Asada, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Champiñones, Hacendado Espinacas Baby, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Queso Feta, Calabaza Asada. Cena: Hacendado Membrillo Light , Hacendado Queso Fresco Light, Fresas, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Tomates, La Sirena Esqueixada de Bacalao, Zanahorias Pequeñas, Hummus, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Mejillones al Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Bonarea Almendras Crudas . más...
2046 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sonyprof


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.