Diario de ioana631, 11 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020

68 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:

918 kcal

Grasa: 29,16g | Prot: 44,47g | Carbh: 122,76g. Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Schnitzelsemmel, Knorr Leberknödel Suppe. Cena: Elstar, Rote Paprika, Wurstbrot. más...

1799 kcal

Ejercicio: Planchado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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