Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 71,77g | Prot: 84,24g | Carbh: 21,42g.
Desayuno: Чай, Фруктоза, Сметана , Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны, Мираторг Фарш "Домашний". Cena: Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kepler_q
|