Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 15,41g | Prot: 50,97g | Carbh: 76,37g.
Desayuno: Madu, Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Udang Kukus atau Rebus, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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peso estable
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Peso Histórico de alingrace16
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