Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 43,49g | Prot: 75,30g | Carbh: 264,37g.
Desayuno: Морковный десери, Просто Повидло Яблочное, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Тестов Тесто для Вареников и Мантов. Almuerzo: Клубничное варенье, Морковный десери, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки , Венигрет, Рис Вареный, Тандер Сыр Российский 50%, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Цикорий. Cena: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Молоково Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Суп вермишелевый. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе 3В1, Ашан Сыр Российский 50%, Рахат Карамель Малина со Сливками, Чай, Хлебодар Хлеб Суворовский, Любимо Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|