Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3576 kcal
|
Grasa: 110,17g | Prot: 250,06g | Carbh: 395,28g.
Desayuno: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Lope-Lope Тарталетки Мини, Молоково Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья. Almuerzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огородников Лечо Болгарское, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Избенка Творог Мягкий 4,5%, Форель. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|