Diario de CarolineJerez, 12 feb. 20

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Eerste doel bereikt: 5 kilo minder! 😄

91,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:

472 kcal

Grasa: 15,34g | Prot: 44,19g | Carbh: 41,02g. Desayuno: Appel, Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Citroensap. Almuerzo: Barbecuesaus, Kikkoman Sojasaus, Tomaten, AH Rundergehakt Mager. Cena: Dorade. Pasa Bocas / Otros: AH Blauwe Bessen, Aardbeien. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Knap 👍

12 feb. 20 por el miembro: Rommeltjes

Goed bezig! Op naar je volgende doel 💪🏻

12 feb. 20 por el miembro: DanielleVS76


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