Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 33,18g | Carbh: 37,80g.
Desayuno: Kuşburnu Marmelatı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Almuerzo: Izgara Köfte, Mevsim Salata. Cena: Beyaz Peynir, Roka Marulu, Domatesler. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de selenyuntem
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