Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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509 kcal
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Grasa: 9,81g | Prot: 41,47g | Carbh: 64,79g.
Desayuno: Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Café Cortado. Almuerzo: Nestlé Fitness Chocolate Negro, Lomo de Cerdo, Alteza Arroz Blanco Cocido. Cena: Lomo de Cerdo , Nestlé Fitness Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rebecaadrian
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