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harus sabar🙏
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 24,89g | Carbh: 112,43g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Urap. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Mendoan, Sawi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Putri Salju, Sosis Ayam, Nabati Ahh'. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de siskamangun87
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