Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 92,12g | Prot: 134,89g | Carbh: 148,39g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями. Almuerzo: Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями, Капуста, Мираторг Грудка Куриная Классическая. Cena: Капуста, Мираторг Куриное Филе Грудки, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгений 2708
|