Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 57,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 126,89g | Carbh: 103,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Ровеньки Сыр Костромской 45%, Яичный Омлет, Шпинат. Almuerzo: Фрутоняня Молоко 2,5%, Леовит Коктейль Протеиновый Банановый. Cena: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Куриное Филе Вареное, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Вареное, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Aqua Produkt Мидии Подкопченные в Масле, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulibony
|