Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 74,88g | Prot: 65,80g | Carbh: 125,66g.
Desayuno: Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой, Пятерочка Лимон, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яйцо Куриное, Семейные Традиции Батон Классический. Almuerzo: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Долина Борщ, Востряково Говядина Запеченная , Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные. Cena: Dopdrops Паста Кокос Стевия, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Молочная Культура Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью , Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Каждый День Грецкие Орехи , Orion Choco Pie, 365 Дней Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, МарС Баунти, Lotte Pepero Almond. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avakadoed
|