Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 53,21g | Prot: 64,01g | Carbh: 105,04g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Голубика, Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ikea Мясные Фрикадельки, Мистраль Маш Отварной . Cena: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мари Альма
|