Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 119,84g | Carbh: 197,86g.
Desayuno: Моя Славита Сметана 12%, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Белый Пеликан Бананы Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Блины, Соседи Винегрет. Almuerzo: Корица, Белый Пеликан Бананы Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная без Масла, Макароны Отварные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Кролик Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Макдональдс Вишнёвый Пирожок , Макдональдс Капучино, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Мандарины. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Pilates - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|