Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 13,40g | Prot: 45,05g | Carbh: 102,31g.
Desayuno: Gula Pasir, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nescafe Classic, Apel. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Indomilk Susu Kental Manis, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Kellogg's Corn Flakes. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adillian75
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