Diario de kbukow01, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1550 kcal Grasa: 74,41g | Prot: 90,49g | Carbh: 125,23g.   Desayuno: Sunbelt Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bar (29g), Green Tea, Zipfizz Berry. Almuerzo: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Pickles. Cena: Caesar Salad with Romaine, Ore-Ida Tater Tots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Beef Noodle Soup (Home Recipe), Home Pride Butter Top Wheat Bread. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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