Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 41,92g | Prot: 76,32g | Carbh: 101,41g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. Cena: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тануки Васаби, Тануки Соевый Соус, Тануки Чили Тай Ролл, Тануки Окинава Ролл, Тануки Ролл Орандж Краб. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniaatikhonova
|