Diario de tatatanata.1974, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
605 kcal Grasa: 26,35g | Prot: 41,77g | Carbh: 53,34g.   Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almuerzo: Пекинская Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Белокочанная. Cena: Перепелиное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Сердце Куриное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
2657 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de tatatanata.1974


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