Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 11,52g | Prot: 41,39g | Carbh: 71,80g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Repolho, Tio João Arroz Integral Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Friboi Patinho Bife. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Bolo de Banana e Aveia. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrícia Filgueiras
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