Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 17,21g | Prot: 24,68g | Carbh: 90,42g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Kunyit, Jahe, Buah Kiwi, Belimbing, Tomat, Kurma. Almuerzo: Flimty Flimty, Chitato Rasa Sapi Panggang, Sayur Bening Bayam, Bakmi GM Bakso, Roma Sandwich Better. Cena: Chicken Nugget, Ikan Asin, Kangkung, Nasi Putih. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de astyaristasari
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