|
Силовая тренировка - низ
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 127,57g | Carbh: 120,35g.
Desayuno: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Собственная Чизкейк без Выпечки с Бананом на Кокосовом Молоке. Almuerzo: Пикша Копченая, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Собственная Чизкейк без Выпечки с Бананом на Кокосовом Молоке. Cena: Пирожки с Ветчиной, Сыром и Зеленью, Печень Трески, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Nirvana Напиток Слабоалкогольный "Нирвана Ягодно-Мятный Панч", Собственная Чизкейк без Выпечки с Бананом на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|