Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 27,53g | Prot: 48,36g | Carbh: 101,14g.
Desayuno: Мёд, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Кукурузная, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. Almuerzo: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Кухмастер Икра Из Кабачков, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Пестравка Молоко 2,5%, Якобс Кофе Милликано, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада, с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой , Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада, с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой , Желатин Пищевой, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Тольяттимолоко Творог 5%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Шампиньоны, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|