|
Coś mi woda zbyt szaleje...
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 64,86g | Prot: 127,83g | Carbh: 253,31g.
Desayuno: Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Pomidory Koktajlowe, Pilos Kefir 1,5%, Delikate Twaróg Chudy, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. Almuerzo: Alesto Orzechy Pekan, Jabłko, Banan, Delikate Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Cena: Goplana Mega Grześki, Lindt Lindor, Wart-Milk Mu! Mleko 2%, Pilos Kefir 1,5%, Piątnica Śmietana 18%, Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Sierpc Ser Królewski, Mal Gołąbki z Ryżem i Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
A może to przez zapalenie oskrzeli hmmm
14 feb. 20 por el miembro: mal_07
|
Tuńczyk musi mieć gdzie pływać :P
14 feb. 20 por el miembro: Maczek_
|
W sosie własnym niech sobie pływa ;)
14 feb. 20 por el miembro: mal_07
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|