Diario de Aussi71, 14 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2020:
1529 kcal Grasa: 29,72g | Prot: 131,83g | Carbh: 179,31g.   Desayuno: Gullón Digestive Avena Choco, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Jengibre, Zumo de Limón, Agua, Canela. Almuerzo: Jengibre, Canela, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo. Cena: La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Serrano Pechuga de Pavo Baja en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Sondey Tortitas de Maiz, Gullón Digestive Avena Choco, Manzana, Mandarina, Frit Ravich Almendras Crudas, Té Verde. más...
605 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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