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Jazzstoke
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14 feb. 20
Diario de Jazzstoke, 14 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
69,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 febrero 2020:
582 kcal
Grasa: 42,01g | Prot: 47,47g | Carbh: 0,33g.
Pasa Bocas / Otros:
Emporium French Brie, Dulano Smoked Spicy Salami, Lisner Śledź Atlantycki Filety A'la Matjas, Chicken Wing (Skin Eaten), Coffee (made from Ground).
más...
994 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Samsung Health - 16 horas y 20 minutos.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
well done
14 feb. 20 por el miembro:
peter shaw
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