Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 69,00g | Carbh: 213,06g.
Desayuno: Имунеле Кисломолочный Напиток , Новый День Молоко 2,5%, На Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Almuerzo: Мясодел Рулет Куриный Московский, Изюм, Мёд, Зеленый Чай, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Помидоры, Елизавета Вафельный Хлеб, Гречка с Грибами. Cena: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ол'лайт Батончик Клюква, Апельсин, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|