Diario de marinacara, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1394 kcal Grasa: 62,71g | Prot: 47,98g | Carbh: 48,96g.   Desayuno: Мст Масло Кето, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе, Капучино. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 25%, Сало, Щи с Курицей, Сырники простые. Cena: Сыр Российский, Скумбрия Холодного Копчения, Абрау-Дюрсо Шампанское. más...
2274 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Ballet - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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