Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 25,67g | Prot: 31,05g | Carbh: 171,00g.
Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Saimin. Pasa Bocas / Otros: sesame cookie, Everything Bagel Chips, Iso Peanut, Chocolate Chip Dunkers, Trail Mix Fruit & Nut Bar. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Cardiac Rehab - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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