Diario de Evanescents, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1999 kcal Grasa: 68,41g | Prot: 94,13g | Carbh: 247,47g.   Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Дикси Творог 1%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Prisma Мандарин Марокко, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Prime Kraft Primebar Chocolate, Чистая Линия Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Billa Макароны по-Флотски , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. más...
1996 kcal Ejercicio: Montañismo - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Evanescents


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.