Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 76,35g | Prot: 78,42g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Хлеб Донской, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареное Яйцо, Лента Яблоко Симиренко . Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлеб Донской, Морской Окунь. Cena: ВкусВилл Хлеб Донской, Окей Яблоки Грени Смит, Избенка Творог ДМ 5%. Pasa Bocas / Otros: Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Магнит Банан, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|