Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2816 kcal
|
Grasa: 95,07g | Prot: 180,49g | Carbh: 307,46g.
Desayuno: Морковь, Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Яичница. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Cena: ITLV Маслины с Косточкой, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Haribo Жевательный Мармелад, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Яшкино Печенье Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Рафинад. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|