Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 107,67g | Carbh: 38,10g.
Desayuno: Петмол Сливки 33%, Простоквашино Сметана 25%, Кофе, Сырники простые, Магнит Апельсин. Almuerzo: Polezzno Какао Тёртое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Овощи тушеные, Кето медальоны, Шампиньоны в Сметане, Печень кето. más...
|
|
2112 kcal
|
Ejercicio:
Ballet - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|