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😂😂😂 da habe ich mich wohl mit der riesigen Portion Fajitas im Café Especial ein wenig verkalkuliert 😎
Aber es war sooooooo lecker 🌮🥗🍗🍖
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 75,10g | Carbh: 260,66g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Kaffee (Gemahlen), Kaffee, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Roggenbrötchen. Almuerzo: Banane. Cena: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochter Lauch, Ja! Schmand, Champignons, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Pasa Bocas / Otros: Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade, Haribo Phantasia, Sweetland Taler Lakritz, Apfel-Quark-Kuchen, Haribo Phantasia, Bodylab24 Whey Protein - Erdbeere. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Apple Health - 16 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Egal, man muss auch mal genießen können... ☺️
16 feb. 20 por el miembro: Bibi2020
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16 feb. 20 por el miembro: Mimpelchen
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Peso Histórico de Mimpelchen
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