Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 86,31g | Carbh: 98,75g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga fr Pavo sin Sal, Melón , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Garbanzos Cocidos, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Rojos. Cena: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Verdura Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Mandarinas. más...
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4306 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 9 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Tienda de Comestibles - 29 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora, 16/2/20 - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sauri1962
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