Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 140,03g | Prot: 76,29g | Carbh: 100,89g.
Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Aurora Rabo de Boi. Cena: Aurora Rabo de Boi, Arroz Branco (Cozido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rafael Ademir
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