Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 84,80g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Bounty Райский Ананас, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Микоян Ветчина Московская, Хлебушек "Зерновой Постный Бездрожжевой" СХК. Almuerzo: Forsio Протеиновый Батончик Шоколад, Сыр Голландский, Стандарт Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сыр Голландский, Хлебушек "Зерновой Постный Бездрожжевой" СХК, Слобода Кетчуп Лечо, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Куриное Суфле. Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Микоян Ветчина Московская, Хлебушек "Зерновой Постный Бездрожжевой" СХК, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|