Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 136,42g | Carbh: 163,94g.
Desayuno: Lactica Греческий Йогурт, Диадар Отруби Пшеничные, ВкусВилл Манго, Сушеные Яблоки, Valio Молоко 3,2%, Myprotein Протеин. Almuerzo: Брокколи, Орехи Кешью, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Campina Сливки Порционные, La Tourangelle Масло Авокадо, Филимонов Филе Индейки. Cena: King Island Кокосовые Чипсы, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Филимонов Филе Индейки, Campina Сливки Порционные, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молтик, Домик в деревне Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Campina Сливки Порционные, Isey Skyr Исландский Скир. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|