|
Силовая тренировка - верх
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 32,46g | Prot: 68,54g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Orion Choco Pie, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Печень, Магнит Редька Зеленая, Магнит Картофель, Морковь, Лук, Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|