Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 64,19g | Carbh: 153,34g.
Desayuno: Sugar, Raspberries , Blueberries , Woolworths Raw Honey, SPAR 2% Low Fat Milk, Woolworths Rolled Oats. Almuerzo: Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Butter , Enterprise Back Bacon, Minced Garlic, Baby Spinach, Savoy Cabbage , Cooked Brussels Sprouts. Cena: Beef or Meat Gravy, Cauliflower Cheese, Carrots , Yorkshire Pudding, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chianti Wine, Toasted White Bread , San Pellegrino Aranciata. más...
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220 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de slbolton
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