Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 82,98g | Prot: 165,03g | Carbh: 296,26g.
Desayuno: Manicrem Pasta de Amendoim Integral, Gengibre, Canela, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Batavo Leite Fermentado Família, Italac Leite Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Prata. Almuerzo: Pão de Alho, Coxão Mole Cozido, Grano Frozen Brócolis Congelado, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Sal, Frizzo Queijo Mussarela. más...
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Ganando 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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