Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 103,01g | Prot: 58,48g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Orion Choco Pie Dark, Мирролла Рыбий Жир , Kikkoman Соевый Соус, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Поджаренный Белый Хлеб, Вода, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Almuerzo: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|