Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 93,35g | Carbh: 173,04g.
Desayuno: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Избенка Творог ДМ 5%, Вастэко Полба Отварная . Almuerzo: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, Куриная Грудка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Картофель Отварной. Cena: Вино Каберне Совиньон, Шоколадница Фитнес-Салат, Шоколадница Овощи-Гриль, Шоколадница Куриная Грудка Сувид. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Кофе, Пятерочка Банан, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|