Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 31,11g | Carbh: 116,32g.
Desayuno: Nasi Putih, Fuyunghai, Tempe Bacem, Pare. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Rempeyek, Sayur Lodeh, Urap, Mie, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Rebo Kuaci Original, Pangsit Polos, Tart, Kerupuk Udang. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pusfitasari
|