Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 62,99g | Prot: 96,60g | Carbh: 174,11g.
Desayuno: Утиный Жир, Ермолино Бамбуковые Палочки , Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни, Увелка Пшеничная Крупа. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Умалат Сыр Сулугуни, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Cena: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Чечевичный суп, Круглый Год Рыбные Палочки Лососевые. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, RIOBA Сливки 10%, Пятерочка Банан, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Яйцо Всмятку. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|